Connaissez-vous la différence entre les lunettes anti-lumière bleue et lunettes de repos

Lunettes anti-lumière bleue ou lunettes de repos - quelle est la différence ?

Les "lunettes anti-lumière bleue" est un terme générique pour désigner des verres ordinaires dotés d'un revêtement anti-lumière bleue. Ce revêtement agit comme un filtre contre la lumière bleue et protège les yeux des rayons lumineux nocifs. Les lunettes de repos, quant à elles, font référence à l’usage et à la correction des lunettes. Elles disposent de corrections qui répondent à une situation particulière pour s’adapter à vos habitudes de travail par exemple. Cependant, vous pouvez équiper vos lunettes de repos d’un revêtement anti-lumière bleue. Pour en savoir plus, plongez dans l'univers fascinant de ces verres high-tech :

Lunettes anti-lumière bleue et lumière bleue Saviez-vous que la lumière bleue est omniprésente dans le monde qui nous entoure ? Le concept de lumière bleue ne vous est peut-être pas familier, mais il devient un sujet de préoccupation majeur dans la nouvelle ère technologique de la communication par écran interposé. Elle est généralement connue pour être émise par des sources artificielles telles que nos écrans, nos téléphones, nos ordinateurs et même nos ampoules LED. Mais saviez-vous qu'elle est également émise par des sources naturelles comme le soleil ?

Pourquoi dois-je protéger mes yeux contre la lumière bleue ?

Les rayons de lumière bleue ont les longueurs d'onde les plus courtes mais l'énergie la plus élevée, ce qui signifie qu'une plus grande proportion de leur énergie atteint l'œil. Lorsque la lumière bleue est captée par vos yeux, votre cerveau l'interprète comme la lumière du jour, ce qui signale au cerveau et au reste du corps qu'il est temps d'être éveillé. Par conséquent, la nuit, la lumière bleue des écrans agit comme la lumière du jour artificiellement, ce qui perturbe votre rythme circadien et tous les processus qui l'accompagnent.

Pendant la nuit, le corps sécrète une hormone appelée mélatonine qui favorise le sommeil et déclenche une série de processus biologiques à des moments précis de la journée. Ainsi, lorsqu'il fait nuit, un signal spécifique est envoyé à votre cerveau, qui déclenche la sécrétion la mélatonine et vous rend somnolent.

Ces processus naturels, perturbés par les sources de lumière artificielle telles que la lumière bleue de nos écrans ont un impact sur notre santé.

Comment puis-je protéger mes yeux ? À mesure que le monde se développe sur le plan technologique, il est manifestement difficile d'éviter la lumière artificielle. Elle fait désormais partie intégrante de notre vie quotidienne et est indispensable à nos activités professionnelles et à notre communication. Cependant, il est possible d'apporter des solutions concrètes à ce problème en modifiant nos habitudes. En soirée, par exemple, il est recommandé d'éviter les éclairages violents et de privilégier les lumières tamisées, voire rouges, qui sont moins susceptibles de modifier votre rythme circadien et de bloquer la production de mélatonine. Si vous travaillez beaucoup devant un écran, vous pouvez utiliser des lunettes filtrant la lumière bleue. Portez-les lorsque vous êtes assis devant votre ordinateur ou avec votre smartphone, notamment le soir. Prenez soin de vos yeux, car ils ne servent pas seulement à voir, mais influent aussi sur votre santé, votre sommeil et votre bien-être en général !

Lunettes de repos

Les lunettes professionnelles, les lunettes dégressives et les lunettes pour ordinateur sont tous des termes qui décrivent des lunettes dont les verres sont corrigés spécifiquement pour une utilisation sur écran. On trouve toute une gamme de lunettes de repos, qui contribuent de différentes manières à améliorer la qualité de la vision dans votre environnement de travail.Nous vous proposons une courte présentation de 2 types de lunettes de repos :

2 types de lunettes de repos : Les lunettes de repos avec des verres unifocaux :  Ces lunettes de repos ont une correction unique, elles ne sont pas progressives. Elles sont conçues pour une distance choisie. Elles conviennent à la plupart des personnes qui s'assoient au même endroit ou du moins à la même distance toute la journée de l’écran. Elles conviennent également aux personnes qui n'ont pas de correction pour la vue de loin, et qui peuvent donc retirer leurs lunettes lorsqu'elles ne travaillent pas sur l'écran. Les verres simples sont également une alternative moins chère que les verres progressifs. Nos lunettes anti-lumière bleue avec une correction faible peuvent être utilisées ainsi. Les lunettes de repos avec des verres dégressifs ou mi-distance : Ces verres sont conçus pour les nouveaux presbytes mais aussi pour le travail sur ordinateur. Ils permettent de corriger la vision de près avec un plus grand champ que les verres unifocaux puisqu’elles sont progressives et un plus grand champ intermédiaire que les lunettes progressives classiques. Elles sont adaptées à la lecture sur moniteur. Cependant, elles ne sont pas optimales pour la vision longue distance.

Note : Il est recommandé de consulter l'avis d'un spécialiste avant de choisir vos lunettes .

Des questions ? Sur Luxreaders, vous pouvez acheter des lunettes de anti-lumière bleue avec ou sans correction. Si vous voulez utiliser nos lunettes pour l'ordinateur, vous pouvez vous reporter à votre ordonnance et à la correction dessinée à une utilisation sur ordinateur. Si vous avez des questions, vous pouvez toujours nous contacter via notre chat en bas à droit de votre écran ou par e-mail salut@luxreaders.fr